sfd sklep

http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html - w trakcie po marszu pełnowartościowy posiłek ( lub białko+wegle np banan ) na noc kazeina, ta od Hawka jest ok:-)

np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ale jak słusznie zauważyłeś lepszym wyjsciem tam będzie pełnowartościowy posiłek, lub białko WPC+ np banan po a na noc jakiś twaróg.

j/w lub np http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact_2.0-opis35223.html

Miętki tu to pisze ale to sugerowane przez producenta czyli raczej pic http://www.sfd.pl/sklep/ULTIMATE_NUTRITION_Horse_Power-opis448.html

stary slaby cp;-) zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-19 16:34:41

@paramaribo2 a dlaczego z dwojga złego?;) Ok;) a coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Mass_Effect-opis26175.html ?

[...] od rodzaju obróbki). Nie jest to tak szkodliwy sposób obróbki jak się wydaje (są gorsze). Poza tym jedzonko z mikrofali może być bardzo smaczne (zależy jak się je przyrządzi), nie widzę więc problemu (jednak podgrzewanie wszystkiego - nawet czegoś do picia jest bez sensu. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

kazeina bralbym z treca http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html jak na ten etap to max

[...] Co jeszcze powinienem zażywać? Do tej pory za zdrowo się nie odżywiałem, a czytałem na forum, że warto w takim przypadku kupić witaminy. Np. te http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html ? Czytałem też o czyms co nazywa się gain(?) Rozumiem, że to jest takie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html

beta alaninę można cały czas minimu, 2 miesiące po ok 4g dziennie, najlepiej forma proszkowa, http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html chyba że masz w stacjonarnym xxl nutrition bo dobrze cenowo wychodzi też.

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_Protein_Crunch-opis2870.html

Oj, wybacz :P http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CarboJet_Gain_i25949_d650x650.jpg Zmieniony przez - mooptroll w dniu 2015-08-08 18:45:33

http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_BCAA_5000-opis28051.html

zma z melatoniną np http://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_ZMB_+_GMC-opis32976.html#wartosci

http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html+ jakies mono i masz wypasiony cykl

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html Smak dobry, rozpuszczalność w porządku, najtańsze na rynku.

[...] ile razy dziennie będę je brał chciałem tak 2/3 razy dziennie rano w porach okołotreningowych oraz przed spaniem zastawiam się nad tym co ty mi podałeś oraz http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html tym ale chyba to co ty podałeś lepsze bo ma mniej węgli tłuszczy a więcej białka na czym trzeba się [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_ultra_hardcore-opis3080.html